Mangia per piacere

Martedì 26 gennaio ore 13:00 - online Succede anche a voi di iniziare l'anno, superate le mangiate delle feste, e giurare a voi stesse che il chilo in più quest'anno lo affronterete (ma magari a quel pezzo di cioccolato non rinuncio!)? Succede anche a voi che nel momento in cui siete tutte concentrate su quel progetto che "mannaggiachespettacolo" o vi godete una passeggiata insieme a un'amica o fate il corso che vi eravate messe in testa di seguire... vi dimenticate quasi che è ora di pranzo? Tra queste due cose esiste una relazione e a parlarcene sarà la biologa nutrizionista Claudia [...]